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時間：2022-04-07 12:06:52 編輯：nvsheng
導讀：黑豆可以治白頭發嗎,黑豆治白頭發有效果嗎？黑豆怎么治白頭發呢？大家有聽過嗎？黑豆治白頭發有哪些竅門呢？今天就一起來看一看吧！黑豆可以治白頭發嗎黑豆可以治白頭發1、黑色食品確實對治療白發有用， 黑豆是預
黑豆可以治白頭發嗎,黑豆治白頭發有效果嗎？黑豆怎么治白頭發呢？大家有聽過嗎？黑豆治白頭發有哪些竅門呢？今天就一起來看一看吧！
黑豆可以治白頭發嗎黑豆可以治白頭發
1、黑色食品確實對治療白發有用， 黑豆是預防白發的產生，原因是黑豆黑色。
2、黑豆是性平、味甘；歸脾、腎經，是具有一定的補腎益陰、益精補髓的作用的，白頭發一般是有腎虛導致的。適當的吃點黑豆是對治療白頭發有一定的作用的的，同時是可以多吃點黑芝麻，蓮子，黑棗的，就是可以的。
3、黑豆為豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色種子。又名烏豆、黑豆，味甘性平。黑豆是大豆的一種，傳統中醫學認為，黑豆是一種既便宜又有助于抗衰老，具有醫食同療的特殊功能的食品。含較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及粗纖維，鈣，磷，鐵等營養物質，并含少量的大豆黃酮甙染料木苷。這兩種物質均有雌激素樣作用。
4、黑豆葉中含葉酸、亞葉酸、核黃素、維生素A及類胡蘿卜素等。黑豆衣含果膠、乙酰丙酸和多種糖類。性味歸結：味甘性平，入脾經、腎經?！侗静菥V目》說：“豆有五色，各治五臟，惟黑豆屬水性寒，可以入腎。治水、消脹、下氣、治風熱而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生?！薄昂诙谷肽I功多，故能治水、消腫下氣。
1、黑豆豆漿
材料：黑豆80克、白糖適量。
做法
1、黑豆先洗凈，再用清水浸泡至少3個小時。
2、將浸泡好的黑豆倒入豆漿機中。
3、接著再倒入適量清水，加蓋后啟動按鍵。
4、煮好之后，將豆漿過濾，去掉豆渣。
6、最后加入適量的白糖調味即可飲用。
2、黑豆戚風蛋糕
材料：熱水85公克，抹茶粉10公克，沙拉油90公克，低筋面粉100公克，泡打粉2公克，鹽2公克，蛋黃138公克，蛋白275公克，細砂糖150公克，黑豆75公克。
1、將熱水倒入抹茶粉中攪拌均勻，然后加入沙拉油拌勻。
2、作法1中再加入過篩后的低筋面粉、泡打粉、鹽拌勻后，再將蛋黃加入拌勻。
3、將蛋白用電動攪拌器打發至起泡，分兩次加入細砂糖，并用中速打至呈光澤狀干性發泡即可。
4、從作法3中先取1/3的蛋白量與作法2拌合后，再將剩余的蛋白加入并用刮刀拌勻，最后加入切碎的黑豆拌勻。
5、取一個干凈的烤盤，舖上烤焙紙，將作法4倒入并用刮板抹平后放入烤箱，以上火190°C╱下火150°C，烘烤25~30分鐘，取出放涼即為蛋糕體。
6、將蛋糕體抹上白奶油霜后，藉由桿面棍滾動烤焙紙，將蛋糕由內向外推捲成圓筒形，再靜置5~10分鐘定型后，表面再涂滿奶油霜并均勻沾上巧克力餅干屑即可。
3、黑豆沙奶昔
這個飲品十分適合夏天，如果喜歡喝奶昔，又有白頭發的朋友不妨試試哦!
材料：黑豆，三花淡奶，蜂蜜。
1、黑豆用少量水浸泡一晚。
2、泡好的黑豆放在高壓鍋中隔水蒸20分鐘。
3、讓高壓鍋自動消氣后取出黑豆。
4、黑豆加適量涼白開和蜂蜜，用食品攪拌機攪打成黑豆沙。
5、澆上三花淡奶。冷藏后吃，口味更好。
1、用牛奶和醋洗發 將醋或檸檬汁加入洗發水中，然后按正常發過程洗發，可以減少斷發，讓頭發更加柔韌。而在頭發感到干燥枯萎的時候可以使用牛奶洗發，讓牛奶在頭發上停留到干透，雖然味道有些難聞，但是滋潤效果卻出乎意料。?
2、啤酒洗發 用啤酒涂搓頭發，不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。因為啤酒里含有大量的營養物質，所以對我們的頭發和頭部甚至是我們的面部都會有在營養方面的補充。 在使用時，先將頭發洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鐘后用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。 長時間的堅持用啤酒洗頭的話，能使頭發慢慢的轉黃而且發質會很柔軟色澤自然。?
3、醋洗發 用醋洗發時，可先用洗發水洗一遍頭發，然后再用醋和溫水兌過的溫水漂洗一下頭發，大約10—20分鐘后，再用清水沖洗，醋和溫水稀釋的比例大約為1∶10。但要注意的是，醋的材料最好使用酸性比較小醋，比如蘋果醋或米醋，陳醋刺激性過強，應慎用。同時，漂洗時一定要讓頭發均勻地浸透，這樣洗出來的頭發光澤度也才均衡。檸檬汁和番茄汁中的酸性成分，能中和頭發中的堿性成分，從而起到護發的作用。?
1.桑葚膏：鮮桑葚1000克（或干品500克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次；然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為稠黏時，加蜂蜜300克煮沸?；穑浜笱b瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用。
2.美發烏發粉：黑芝麻、黃豆、花生、核桃等量分別炒熟，研成細粉后和勻，每日睡前用牛奶、豆漿或開水沖食1小湯匙。（注意：腹瀉時不宜用）
3.發特濃營養素，由黑豆、黑枸杞、核桃粉、覆盆子等名貴中草藥精制而成。從中醫“藥食同源”的角度出發，長期使用，達到滋補肝腎、益氣生津、補益氣血、白發變黑、脫發再生的作用。
4.黑發粥：菟絲子、茯苓各15克，白蓮肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克。將上述各物洗凈，加適量水，在旺火上煮開后，移至微火上煮成粥，加少許食鹽即可食用。
5.獨味黑豆：黑豆500克加鹽少許，九蒸九曬后裝瓶備用。每日2次，每次6克，經常食用。
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