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時間：2021-11-17 22:53:53 編輯：lulu
導讀：頭發是我們每個人身體的一部分，在我們平時的日常生活中有很多人都喜歡掉頭發，一般情況下，掉頭發是很常見的一種現象，那么一天掉多少根頭發是正常的？為頭發加點營養。
頭發是我們每個人身體的一部分，在我們平時的日常生活中有很多人都喜歡掉頭發，一般情況下，掉頭發是很常見的一種現象，那么一天掉多少根頭發是正常的？為頭發加點營養。
頭發只要是每天掉發100根范圍內都屬于正常掉發。如果脫發量較多，并且持續時間較長，沒有長出頭發來就要進行專業治療了。注意平時保持一個良好的精神狀態，如果因為脫發時間較長禿頂、高發際線，毛囊處于閉合狀態，想要實現頭發再生最好的方法就是植發了。植發，就是將自己頭部頭發茂密部位的毛囊移植到脫發的部位，毛囊移植成活后就可以讓頭發再生，有了新頭發的補充，頭部整體看起來密度適中，自然美觀。
護發精油一般用于洗發后，在你用洗發水將頭發清洗干凈之后，你可以將護發精油涂抹在頭發上，輔以按摩20分鐘，裹上保鮮膜，就可以讓頭發充分吸收精油的成分啦。在使用護發精油時，比較重要的環節就是涂抹精油后對頭發和頭皮的充分按摩，如此才可以達到最佳的護發效果。但大家要注意的是，護發精油每周使用1-2次就可以了，不需要每天都使用哦。
受損發質專用洗發水護發素，比如燙發，染發，拉直等造成的受損。
含高效頭發柔順因子，長效亮發因子和營養精華。
補充多種營養，能消除頭發靜電，修復頭發創面。
有效調理頭發濕度，為秀發生長提供充足的養分，長效滋養。
含有多種維生素、水解蛋白、天然植物香精油及頭發所需的多種營養成分。
修復受損發質，維持頭發的適當的濕度。
20歲左右時，人的頭皮約有10萬根頭發，其中約90%處于生長期、1%處于退行期、8%處于休止期。
正常人每天會脫落約50～100根頭發，不過每天也會有大約等量的新生頭發“發芽”。
但如果平均每天掉的頭發超過100根，并持續3個月以上，就一定要警惕了，需要及時就診，查明原因。
一個簡單易行的方法，輕松檢測脫發情況：
用拇指、食指和中指，從頭發根部輕輕捏住約50根頭發，向外捋，如頭發脫落不超過1～2根，代表大致正常;
如每次超過6根，則懷疑存在異常的活動性脫發。需要注意的是，在進行該檢查前應至少5天不洗頭。
每天掉發超過100根，離禿就不遠了
一到秋天，很多人的頭發會大把大把地脫落。美國皮膚科學會指出，每天脫發20～50根是正常情況，和秋天樹木落葉一樣，此時掉頭發也屬于正常現象，原因是秋季干燥，導致皮脂腺分泌減少，引起毛發干枯及脫落。
頭發是身體健康的晴雨表。俗話說，“強長發，弱長甲”。身體狀況好，頭發就會烏黑繁茂，潤澤明亮。就像植物，土地肥沃，枝葉才能茂盛。反之，如果頭發早白、枯黃、大量脫落，這是就身體內部發出的警報信號，頭發疾患是許多疾病的重要癥狀。心、肝、脾、肺、胃、腎的疾病，都會不同程度地反映在頭發上。
成年人有80，000-100，000根頭發，不同的部位，稀疏不等。在一般情況下，每天脫落頭發50-60根，這屬于正常脫發。如果是短期的每天掉發100根，也不用擔心，因為每天還是有新頭發長出來。如果頭發逐漸稀少，每天脫落的頭發都超過100根，而且持續2-3個月以上，那就需要注意了，你可能患有嚴重的脫發癥。
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